不安定な心と体に…イエルの和漢ハーブティー

2022.05.17

春は「変化」が多い季節。🌿
進学や就職、異動など、生活環境が大きく変わることの多い4月に溜め込んだストレスは、5月に精神と身体の不調を引き起こします。
憂鬱や無気力、食欲不振または過食、頭痛、めまい、寝つきが悪い、籠りがちなど、さまざまな症状は、自律神経が乱れて起こるものです。

いわゆる「5月病」に最も効果のある対処法は、リラックスです。
休日にしっかりと休みを取って、のんびりできる時間を確保しましょう。
自然に触れたり、音楽を聴いたり、散歩をしたり。自分なりにリラックスできる方法で過ごしたらいいでしょう。🌷

赤玉漢方薬局がおすすめしたいのは、「香りを嗅ぐ」ことです。
人間の五感（視覚、聴覚、味覚、触覚、味覚）の中で、嗅覚は最も太古から存在する原始的な感覚器であり、大脳真皮質を通さず、感情や行動など本能的な機能を司る大脳辺縁系にダイレクトに伝わります。

癒される香りは、嗅いだ瞬間に、大脳辺縁系の近くにある自律神経中枢が反応し、心身のバランスを整えてくれる作用があります。

イエルの和漢ハーブティー「クレンズ」は、ストロベリーリーフ、ジュニパー、エルダーフラワー、コーンフラワーをブレンドし、優しく爽やかな香りです。

香りだけでなく、ドクダミ、杜仲葉、サラシア、西洋トウキ根の働きで、毎日溜め込んだ余分なものを体から排出してくれます。

気分も身体も爽快になるために、不安定な心と体に、イエルの和漢ハーブティーを。🍃

赤玉漢方薬局 / IERU by AKADAMA HEARBAL MEDICINE LAB.
大阪市生野区新今里4-9-23
電話：06-6754-7007
【営業時間】月・火・水・金：10：00 ～ 18：00 / 土：10：00 ～ 15：00
【定休日】木・日・祝
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