「肝」の働きを整えましょう。

2020.04.13

今日は低気圧が発達し、日本全国荒れた天気となるそうです。
赤玉漢方薬局がある大阪も、昨日から続いた雨は弱くなったものの
冷たい風が薬局前を通り抜け、少し季節が戻ったような感じがします。

赤玉漢方薬局が

とは言え、これから陽気の方は徐々に高まり、五臓の「肝」の機能が刺激され
からだの気が頭部に上昇しやすくなります。
それにより引き起こされる不調は、イライラ、目の充血、めまい、頭痛などがあげられます。

「肝」の働きを調整するものや熱を冷ますものをとるようにしましょう。
例えば、はまぐり、セロリ、あさりなど旬の食材、
また、クコの実をお湯に入れてお茶にして飲むことも肝・腎・肺の機能を高め、
眼精疲労、ドライアイ、空咳、めまい、老化防止にいいと言われています。

そして「肝」はストレスを真っ先に受ける臓器です。
リラックスした服装で、お家でくつろぐ時間もまた大切だと思います。

赤玉漢方薬局では様々な不調に対してのお悩み、無料漢方相談も
受け付けております。

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赤玉漢方薬局
IERU by AKADAMA HEARBAL MEDICINE LAB.

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電話：06-6754-7007
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