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冷え性とは、特に熱があるわけではないのに、手足や腰などカラダの一部、または全身が冷える状態をいいます。カラダが冷たく硬くなってなかなか動けないから冬が苦手という女性が増えています。女性は男性に比べて、カラダの構造自体が冷えやすい傾向にあります。筋肉量が少なく、熱を作り出す力が弱いこと、さらに、女性に多い「脂肪」は、1度冷えるとなかなか温まりにくいという性質があるためです。冷え性は女性に多く、成人女性の2人に1人は冷え性に悩んでいるといわれています。

「冷え」は、何気に行っている生活習慣の積み重ねが主な原因。意識して、カラダを「冷やさない」、そして「温める」生活を続けることで、少しずつ「冷えにくいカラダ」に改善できます。

・ローライズパンツ、薄着などをなるべくしないなど、服装に気をつける。
・カラダを動かす。適当な運動でエネルギー& 血流アップ！
・よく眠り、規則正しい生活をする。生活習慣を見直す。
・ストレスをため込まない。ストレスはその日のうちにリセット！
・できるだけ、湯ぶねにつかってカラダを温める。
・温かいものを食べる。またはカラダを温めるものを食べる。

今まで、どんなお薬をお飲みになっても効果を感じなかった方、より、ご自分の体質や症状にあったお薬をお望みの方には、あなたにピッタリのお薬を処方する、「オーダーメイド漢方薬」をオススメいたします。

オーダーメイド漢方薬

実証タイプ
（一般的に、見た目も体格も良く、丈夫なタイプ）
※（桃核承気湯は、?血（おけつ）を改善する作用があり、女性疾患の代表薬です。）

• 便秘がち
• 冷え、のぼせ
  （のぼせがあるが手足が冷えること）

桃核承気湯
（とうかくじょうきとう）

中間証タイプ
（実証、虚証どちらにも偏っていないバランスのとれた理想的な状態）
※（桂枝茯苓丸はお血（おけつ）を改善する作用があり、女性疾患の代表薬です。）

• 頭重
• 肩こり
• めまい
• 冷え、のぼせ
  （のぼせがあるが手足が冷えること）

桂枝茯苓丸
（けいしぶくりょうがん）

虚証タイプ
（一般的に、痩せ型、虚弱タイプ）

霜やけができるほど手足が冷え（カラダの末端が冷える人）、下肢が冷えやすいといった症状の人に効果があります。

※冷えによる下腹部痛、腰痛にも効果があります。

当帰四逆加呉茱萸生姜湯
（とうきしぎゃくか
ごしゅゆしょうきょうとう）

虚証タイプ
（一般的に、痩せ型、虚弱タイプ）
※（当帰芍薬散はお血（おけつ）を改善する作用があり、女性疾患の代表薬です。）

• 疲れやすい
• 冷え性
• 頭重
• めまい
• 肩こり
• 貧血の傾向がある
• むくみやすい

当帰芍薬散
（とうきしゃくやくさん）

漢方薬屋さんが作る
カラダにやさしい手作り健康茶

厳選された7種類の原料を配合したオリジナルのお茶です。カラダの芯から温めぽかぽかに。ブレンドにより大変コクがあり”ホッ”と気分が落ち着きます。毎日のお飲み物を「赤玉のぽかぽか茶」に変えてみませんか。

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薬剤師が１包ずつ手作業でお作りしている
『安心安全』のサプリメント

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赤玉漢方薬局では、経験豊富な女性薬剤師がカウンセリングをもとに、１人ひとりの体質や症状に合った適切な漢方薬を処方しております。漢方薬治療ではお悩みに対する原因を根本的に治療していき、身体のバランスを整えて、人間本来が持っている「自然治癒力」を高めていくことが基本となります。

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